Na een lange periode van stilzitten en improviseren gaan we eindelijk weer draven! Vanaf 15 maart zijn er maandag-, woensdag- en donderdagavond en zaterdagmorgen weer trainingen.
Conform regels zullen we trainen met tweetallen. Op maandag, woensdag en zaterdag zijn er daarom twee trainers (Dianne en Piet), op donderdag traint Piet.
De Sjaak-trainingen en dinsdagtrainingen worden door betrokkenen gestart wanneer het kan. Zodra het kan, hoor je hiervan.
Natuurlijk houden we rekening met de atletes/n die na lange tijd weer opstarten. Notoire doorlopers worden uiteraard ook gepast ‘getraind’ door een enkel metertje meer aan te bieden.
Vanwege de avondklok starten de avondtrainingen om half zeven (18.30 uur).
Wil jij ook (opnieuw) beginnen met hardlopen?
Doe dan ook mee met onze GH Beginnerscursus! Deze loopt tot eind februari 2021. Dit geeft een degelijke en voorzichtige opbouw met een goede conditie als resultaat.
We trainen aan de hand van een uitgekiend beginnersschema om na 22 weken 30 tot 40 minuten te kunnen hardlopen. We trainen wekelijks één keer samen, één training heb je huiswerk. De cursus gaat door bij voldoende belangstelling.
Meld je aan bij Piet (info@gezondhardlopen.nl)!
De zomervakantie loopt ten einde en er kan weer volop worden getraind: op maandag, dinsdag, woensdag, donderdag en zaterdag! Je vindt de info over tijden en startplekken op de pagina trainingen.
Binnenkort starten we ook weer met een nieuwe beginnerstraining. Heb je belangstelling, stuur dan een mail naar info@gezondhardlopen.nl
We gaan weer aan de slag! Met inachtneming van de spelregels mogen we weer buiten trainen. Onze reguliere trainingen op maandag-, dinsdag-, woensdag- en donderdagavond en op zaterdagmorgen gaan weer starten.
Het betekent dat we vanaf maandag 11 mei weer bij de GH kantine verzamelen. Je kunt er je spulletjes neerleggen om vervolgens mee te trainen met voldoende afstand van elkaar. Voor de start van de trainingen leggen we even uit hoe en wat te doen in deze barre tijden zodat de training een succes wordt!
WEES WELKOM namens de trainers van Gezond Hardlopen
